Tips Memilih Sepatu Saucony Pria untuk Pemula -
Berlari sekarang semakin populer di masyarakat. Ini karena olahraga ini murah,
mudah, sederhana dan fleksibel atau bisa dilakukan sendiri atau bersama.
Manfaat yang didapat dari olahraga ini tidak main-main. Berdasarkan jurnal yang
diungkap mengungkapkan bahwa orang yang rajin berlari cenderung hidup 3 tahun
lebih lama.
Dibandingkan orang yang belum pernah berolahraga.
Artikel terbaru ini akan berbagi tips memilih Sepatu
Saucony Pria untuk pemula. Selain bagus untuk kesehatan, berlari juga dapat
membangun jaringan dengan sesama pelari lainnya. Apakah Anda tertarik untuk
berlari? Langkah pertama yang dapat Anda ambil adalah memilih sepatu lari yang
bagus.
Namun, sebagai pemula Anda mungkin masih bingung bagaimana
memilih sepatu
saucony pria yang tepat sehingga Anda dapat terhindar dari cedera. Ada
tujuh hal yang perlu dipertimbangkan saat membeli sepatu lari.
TETAPKAN JENIS DERET YANG AKAN DILAKUKAN
Jenis lari akan sangat menentukan dalam memilih sepatu
saucony pria. Ada tiga jenis sepatu olahraga lari berdasarkan jalur lari yaitu
sepatu jalan, sepatu lari, dan sepatu latih lintas. Sepatu lari biasanya
digunakan dengan berjalan di jalan beraspal.
Termasuk trotoar atau di trek dengan permukaan yang rata dan
keras. Sepatu lari pendakian dirancang untuk rute off-road seperti naik dan
turun buket dengan batu, lumpur, duri, akar atau medan yang licin dan berbagai
rintangan lainnya.
Bagaimana Tips Memilih Sepatu Saucony Pria untuk Pemula?
Sesuaikan BENTUK KAKI
Selain jenis lari, bentuk kaki juga akan berpengaruh dalam
memilih sepatu saucony pria yang baik. Setiap orang memiliki bentuk kaki yang
akan memengaruhi gaya lari. Secara umum, bentuk kaki dapat dibagi menjadi tiga,
yaitu over pronation, under pronation dan pronation normal.
JANGAN HANYA MENJADI MODEL
Tidak jarang orang membeli sepatu saucony pria karena mereka
tergoda oleh model yang trendi atau hype di pasar dan berpikir semua sepatu
lari adalah sama. Bahkan, sebenarnya model terbaru atau sedang digunakan oleh
selebritas tidak cocok bahkan mereka malah membuat lecet atau sakit saat
digunakan.
PERTIMBANGKAN BERAT
Berat menjadi salah satu hal penting saat memilih sepatu
lari. Mengapa demikian? Ada pertimbangan khusus yaitu untuk pelari dengan berat
badan di atas normal, disarankan untuk memilih sepatu olahraga lari yang lebih
tebal daripada sepatu olahraga lari bantalan umumnya.
Ini karena semakin berat pelari, semakin besar dampak antara
kaki dan permukaan yang perlu diserap oleh sepatu olahraga.
Perhatikan fleksibilitas sepatu
Dalam mencari sepatu lari, sepatu olahraga dengan
fleksibilitas yang baik sangat dibutuhkan sehingga ketika berlari sepatu olahraga
bisa mengikuti gerakan kaki dengan fleksibel dan tidak kaku.
Terutama di sepatu yang akan bengkok saat berlari. Sepatu
lari yang kaku akan membuat kaki tidak nyaman dan berpotensi menyebabkan
cedera.
JANGAN MENCOBA
Selalu mencoba selama beberapa menit sebelum memutuskan
untuk membeli sepatu olahraga. Juga, pastikan untuk mencoba sepatu olahraga
dengan kedua kaki dengan melakukan sejumlah gerakan berbeda untuk mengetahui
apakah mereka benar-benar nyaman atau tidak.
Nah, tidak bingung lagi kan untuk memilih sepatu olahraga
lari yang tepat? Dengan tips ini, semoga Anda bisa mendapatkan sepatu lari yang
cocok dan nyaman dipakai di kaki Anda.
Jika Anda bingung ke mana harus mencari? Temukan Sepatu
Saucony Pria terbaik Anda di saucony store, toko online terbaik untuk
sepatu olahraga untuk pria.
